近半年來，家住柳州的韋先生經(jīng)常感到食欲不振、疲勞、惡心等不適，為此，韋先生來到柳州市人民醫(yī)院感染性疾病科一病區(qū)尋求治療。經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)了困擾韋先生的元兇原來是——丙肝。讓我們一起來認(rèn)識這個“沉默的殺手”。
一、什么是丙肝？
丙肝是一種由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的肝臟疾病。很多患者在感染初期可能沒有任何癥狀，因此很多患者并不知道自己已經(jīng)感染了丙肝。
二、丙肝的傳播途徑有哪些？
丙肝主要通過血液傳播，如使用未經(jīng)消毒的針具、輸血或器官移植等。它也可能通過母嬰傳播，但相對較少見。
丙肝主要通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播。如使用未經(jīng)消毒的針具、輸血或器官移植等。血液傳播是丙肝的主要傳播方式?，F(xiàn)階段的傳播途徑有經(jīng)破損的皮膚和黏膜傳播、母嬰傳播、經(jīng)性接觸傳播以及接受丙肝陽性患者的器官移植。而擁抱、打噴嚏、咳嗽、食物、飲水、共用餐具和水杯、無皮膚破損及其他血液暴露的接觸一般不傳播丙肝。需要強調(diào)的是，目前研究未發(fā)現(xiàn)丙肝病毒能經(jīng)吸血昆蟲（蚊和臭蟲等）進(jìn)行傳播，因此，蚊蟲叮咬也不會傳染丙肝病毒。
三、丙肝的癥狀有哪些？
丙肝初期可能沒有任何癥狀，隨著病程的進(jìn)展，可出現(xiàn)疲勞、黃疸、惡心和腹痛等癥狀，部分可出現(xiàn)黃疸。受到丙肝病毒侵襲后，患者發(fā)展成慢性肝炎的比例更高，部分患者會發(fā)展為肝硬化和肝癌，因此，定期檢查和監(jiān)測肝功能對于丙肝患者來說是非常重要的。這可以幫助醫(yī)生及時了解疾病的進(jìn)展，并調(diào)整治療方案。
四、丙肝該如何治療？
目前，丙肝沒有疫苗可以預(yù)防，但是感染后可以治愈。對于丙肝患者來說，藥物治療是治療疾病的關(guān)鍵?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展出了多種直接抗病毒藥物，它們對丙肝的治療具有顯著的效果。丙肝雖然可以治愈，但是越早治療效果越好，避免病情進(jìn)展到肝硬化階段。然而，藥物治療的成功與否很大程度上取決于患者是否嚴(yán)格按照醫(yī)囑口服藥物。
治療丙肝的關(guān)鍵在于應(yīng)按時服藥，按時按量，不多服不漏服，也不可自行停藥。同時，患者還應(yīng)記錄用藥反應(yīng)，并及時與醫(yī)生溝通。這有助于醫(yī)生及時了解患者的病情變化，并調(diào)整治療方案。
五、丙肝人群的日常生活護(hù)理需要注意些什么?
1.均衡飲食是關(guān)鍵。建議丙肝患者多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚類、豆類和新鮮蔬菜水果。同時，應(yīng)盡量避免油膩、辛辣和刺激性食物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。
2.戒煙限酒也是丙肝患者必須重視的生活習(xí)慣調(diào)整。煙草和酒精都對肝臟有直接的損害作用，可以加速丙肝的病情惡化。因此，丙肝患者應(yīng)盡量戒煙，并避免任何形式的酒精攝入。
3.規(guī)律的作息和充足的睡眠對于丙肝患者的康復(fù)也非常重要。熬夜和過度勞累都會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于疾病的恢復(fù)。因此，建議患者每天保持足夠的睡眠時間，并盡量保持規(guī)律的作息時間。
4.適量的運動也是丙肝患者日常護(hù)理的一部分。如散步、瑜伽和太極等，可以增強患者的免疫力，改善心情，并有助于疾病的康復(fù)。
5.心理調(diào)適與支持：
丙肝不僅對身體造成損害，還可能給患者帶來心理壓力。與家人、朋友或?qū)I(yè)心理咨詢師的溝通也是心理調(diào)適的重要方式?；颊呖梢耘c他們分享自己的感受和困惑，尋求情感上的幫助、支持和理解。這有助于減輕患者的心理負(fù)擔(dān)，提高應(yīng)對疾病的能力。
6.預(yù)防感染與保護(hù)他人：丙肝患者還應(yīng)注意預(yù)防感染，并采取措施保護(hù)他人免受病毒的傳播?；颊邞?yīng)勤洗手，避免與他人共用個人物品，如牙刷、剃須刀等。
在夫妻生活方面，丙肝患者應(yīng)采取安全措施，如使用安全套，以減少病毒的傳播風(fēng)險。
7.定期復(fù)診與監(jiān)測：定期復(fù)診和監(jiān)測是丙肝患者日常護(hù)理的不可或缺的一部分。即使癥狀緩解，患者也應(yīng)繼續(xù)隨訪，以便醫(yī)生及時調(diào)整治療方案。定期復(fù)診可以幫助醫(yī)生及時了解患者的病情變化，并采取相應(yīng)的治療措施。
在復(fù)診時，醫(yī)生會進(jìn)行一些必要的檢查，以評估患者的肝功能和病毒載量等指標(biāo)。這些指標(biāo)的變化可以反映疾病的進(jìn)展和治療效果。因此，患者應(yīng)按時進(jìn)行這些檢查，并與醫(yī)生保持密切的溝通。
丙肝雖然是一種目前沒有疫苗可以預(yù)防的傳染病，但是早檢測早診斷早治療可以治愈，因此我們只要多了解一些丙肝的相關(guān)知識，并且做好防護(hù)，就能極大限度的保護(hù)自己和親友不受丙肝的困擾。
參考文獻(xiàn)：
《丙型肝炎防治指南（2022版）》
《傳染病護(hù)理學(xué)第三版》
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文稿：鄧定偉
審稿：蒙翠蓮
審核：護(hù)理部 房惠惠
