2023年5月31日，是第36個(gè)世界無煙日，本次世界無煙日的主題是“無煙，為成長護(hù)航”。為普及控?zé)?、戒煙科普知識(shí)，引導(dǎo)居民遠(yuǎn)離煙草危害，養(yǎng)成良好的健康生活方式，給有戒煙意愿的人群提供科學(xué)戒煙指導(dǎo)，柳州市人民醫(yī)院開展了一系列義診宣傳活動(dòng)。
當(dāng)日上午，預(yù)防保健科聯(lián)合呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在一樓門診大廳開展世界無煙日義診活動(dòng)，專家們以科學(xué)的數(shù)據(jù)和詳實(shí)的案例向群眾們介紹了吸煙、電子煙的危害，讓大家對“吸煙有害健康”這句話有了更深刻的理解，同時(shí)對“如何科學(xué)戒煙”進(jìn)行了深入淺出的科普講解，幫助吸煙者走出“戒煙的誤區(qū)”。
“知道吸煙對人體有害，也知道二手煙有害，現(xiàn)在聽你們一宣傳，居然還有三手煙對小孩危害這么大，為了家里小孫女的健康，回去一定要讓老伴戒煙！”前來參加義診的王阿姨說道。
醫(yī)院團(tuán)委還組織了控?zé)熜麄鬟M(jìn)校園活動(dòng)，圍繞今年的無煙日宣傳主題，告訴學(xué)生不吸煙，我健康，我時(shí)尚，做好自己健康的第一責(zé)任人！
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科戒煙門診副主任醫(yī)師黃柬參加了全市組織的世界無煙日直播宣傳活動(dòng)。訪談中，她結(jié)合常見慢阻肺病人戒煙經(jīng)歷，通過擺事實(shí)告訴民眾吸煙的危害以及戒煙的益處，并著重介紹了電子煙的害處，給觀眾留下深刻的印象。
通過開展系列無煙日的宣傳，讓廣大群眾進(jìn)一步了解了煙草的危害、戒煙的好處，提高了大家對吸煙危害性的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)吸煙者主動(dòng)戒煙，非吸煙者勇于拒絕二手煙。同時(shí)，激發(fā)了大家參與共創(chuàng)健康無煙環(huán)境的積極性，營造了人人參與控?zé)煹牧己梅諊?/span>
青少年吸煙危害大
煙草煙霧中含有7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中至少有69種已知致癌物質(zhì)。大量科學(xué)證據(jù)顯示，青少年吸煙會(huì)對其呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)產(chǎn)生嚴(yán)重的危害，并且會(huì)加速其成年后慢性病的發(fā)生。由于尼古丁具有強(qiáng)致癮性，80%青少年吸煙者步入成年后會(huì)繼續(xù)吸煙，難以戒斷，且開始吸煙時(shí)的年齡越小，成年后的吸煙量就越大。
什么是二手煙、三手煙？
二手煙，亦稱被動(dòng)吸煙、環(huán)境煙草煙霧，是指由卷煙或其它煙草產(chǎn)品燃燒端釋放出的及由吸煙者呼出的煙草煙霧所形成的混合煙霧。其也是危害最廣泛、最嚴(yán)重的室內(nèi)空氣污染，是全球重大死亡原因。有研究指出，二手煙有焦油、氨、尼古丁、懸浮微粒、PM2.5、釙-210等超過4000種有害化學(xué)物質(zhì)及數(shù)十種致癌物質(zhì)。
三手煙是指煙民“吞云吐霧”后殘留在衣物、墻壁、地毯、窗簾、皮革、家具，甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草煙殘留物。是目前危害最為廣泛的室內(nèi)空氣污染。殘留物中的尼古丁與空氣中的亞硝酸反應(yīng)，可形成強(qiáng)大的致癌物亞硝胺。嬰幼兒尤其容易受到三手煙的影響。
吸煙有百害而無一利，中國53%的兒童被動(dòng)吸煙，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去，兒童的智力發(fā)育、吸煙的家庭，個(gè)人將會(huì)付出極大的代價(jià)。
親愛的家長，您還認(rèn)為吸煙只是自己的私事嗎？當(dāng)您習(xí)慣性點(diǎn)起一支香煙“吞云吐霧”時(shí)，您心愛的孩子正在遭受二手煙、三手煙荼毒。
電子煙也是煙
2022年5月1日起正式施行的《電子煙管理辦法》中提出，禁止銷售除煙草口味以外的調(diào)味電子煙和可自行添加霧化物的電子煙，明確禁止向未成年人出售電子煙產(chǎn)品，并提出學(xué)校周邊不得設(shè)置電子煙產(chǎn)品銷售網(wǎng)點(diǎn)。
電子煙是通過霧化等手段將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產(chǎn)品。電子煙并不安全，它潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，可能比傳統(tǒng)卷煙更可怕！
電子煙可能會(huì)導(dǎo)致一種嚴(yán)重致命且不可逆的肺病——細(xì)支氣管閉塞性肺炎；增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)；增加卒中和心梗風(fēng)險(xiǎn)。電子煙打著“更為健康”的標(biāo)簽，誘導(dǎo)青少年吸“第一口煙”，培養(yǎng)更多的未來煙民。它含有的尼古丁具有高度成癮性，可能導(dǎo)致青少年的大腦發(fā)育緩慢，出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等，還可能引發(fā)學(xué)習(xí)障礙、焦慮等問題。
柳州市人民醫(yī)院戒煙門診出診安排
地址：門診大樓二樓內(nèi)科B區(qū)1診室
出診時(shí)間：周三下午、周五下午
